Az emésztés zavartalan működéséhez legalább három tényezőnek kell összhangban lennie. Az első, a táplálék összeaprítása és összekeverése, ami túlnyomó részt a szájban és a gyomorban történik. A második fontos tényező a táplálék szállítása a nyelőcsövön keresztül a gyomorba, majd a vékony és a vastagbeleken át a végbélen keresztül újra a szabadba. A harmadik tényező a gyomor-bélrendszerben az emésztőst elősegítő folyadékok,enzimek teremlődése, mint amilyen a nyál, gyomorsav, epe és a hasnyálmirigy enzimei. Először a ezek segítségével a táplálék alkotórészeire bontása és a véráram útján a megfelelő helyre szállítása. Ha a három mechanizmus egyike többé kevésbé műkődik csak, akkor beszélünk emésztési zavarról.

Tünetek:

Az emésztési problémák különböző módon nyilvánulhatnak meg. A leggyakoribb tünetek közé tartozik teltségérzet, puffadás, böfögés, gyomorégés, émelygés vagy akár hányás is, gyomorpanaszok, hasmenés, székrekedés és hasfájás.

Esetleges komplikációk:

Amennyiben az emésztési problámát a gyomor-, bélrendszer megbetegedése okozza, akkor alapvetően mindig komplikációk lépnek fel, pl-ul.: gyengeség és kimerültség a fogyás vagy belső vérzések következtében.

Kiváltó okok:

Minden egyes zavar a gyomor-bél területén vezethet emésztési problémákhoz. Mivel a máj, az epehólyag, az epeutak és a hasnyálmirigy együtt csatlakozik az emésztő rendszerbe, így ezen szervek megbetegedései is együtt fordulnak elő. Az emésztési probélmák leggyakoribb okai:

• nyelőcső- és gyomorgyulladás,
• hasnyálmirigy gyulladás,
• gyomor- és bélbetegségek, epekő, daganatok a gyomor-, bél területen, a májban vagy az epeutakban.

Gyakran külső tényezők is kiválthatnak emésztési probémát, mint pl.: helytelen táplálkozási szokások, stressz, túlzott alkohol- és cigarettafogyasztás, pszihés problémák.

Mit tehet az orvos:

Az orvos az emésztési probléma okát keresi. Ehhez számos speciális vizsgálat elvégzésére van szükség. Vér- és székletvizsgálat, gyomor-bél tükrözés (endoszkopia), hasi ultrahang vizsgálat. A kezelés a panaszokat előidéző októl függ. Túlzott gyomorsav termelés esetén, jobb gyomorürülés elősegítésére vagy felfuvódás, puffadás ellen gyógyszerek is segíthetnek.

Megelőzés:

Visszatérő emésztési problémák esetében az alkoholról, a kávéról és a cigarettáról le kell mondani. Bizonyos evési szokások megváltoztatása segíthet az emésztési problémák megelőzésében: nem kapkodva enni, rendszeresen kisebb evéseket kialakítani, nagyon zsíros és fűszeres ételekről lemondani, lehetőleg sok teljes kiőrlésű terméket, zöldséget, gyümölcsöt és tejterméket fogyasztani, alkohol- és szénsavtartalmú italok helyett inkább teát, gyümölcslevet vagy tejet inni.


Forrás - Egészségkalauz.hu