A kakukkfüvet több mint négyezer éve használják fűszerként és gyógyszernek is. Valószínűleg intenzív aromájának köszönheti a latin nevét - Thymus -, ami a görög thüein szóból ered, mely szó jelentése: füstölni.

Az ókori népek a kakukkfüvet aranyér, ödéma, szemölcsök és isiász ellen alkalmazták. A középkorban a kakukkfüvet szinte univerzális gyógyszernek tekintették, a legkülönbözőbb betegségekre, például májproblémákra, emésztési zavarokra vagy gyomorfájásra is ajánlották. A középkorban a gyógynövények termesztéséhez és felhasználásához a szerzetesek értettek a legjobban, ők pedig felfázás, köhögés és szájüregi gyulladások kezelésére használták ezt a gyógynövényt.

A kakukkfű eredete és hatóanyagai

Az ajakosvirágúak - Lamiaceae - családjába tartozó kakukkfű a Földközi-tengeri térségben honos. A gyógyászati célokra használt kakukkfű gazdag flavonoidokban, cseranyagokban és illóolajban. Ez utóbbi legfontosabb anyaga a görcs-, illetve nyákoldó timol. A kakukkfű a növényvilágban kimagaslóan nagyfokú baktérium- és gombaölő hatással rendelkezik.

Hatásos felfázás elleni gyógymód

Ha felfázás elleni természetes gyógymódról van szó, valószínűleg inkább a zsúrló vagy a tőzegáfonya jut eszünkbe. A két rendkívüli hatású gyógynövény mellett azonban a kakukkfű is segítséget nyújthat hólyaghurut esetén. Belsőleg, tea formájában, vagy ülőfürdőbe téve külsőleg használhatjuk fel.

Az ülőfürdőhöz hat-hét liter vízbe áztassunk 200 gramm szárított kakukkfüvet. Hagyjuk állni benne egy éjszakán át, majd felmelegítve és öntsük a fürdővízhez. Körülbelül húsz percen át üljünk a vízben, ezután pedig feküdjünk ágyba, és jól takarózzunk be.

Köhögés ellen természetesen

Dohányosoknak a reggeli köhögésre, vagy légúti betegségekben szenvedőknek érdemes kipróbálni a kakukkfűteát. Kávé helyett vagy előtt fogyasszunk el egy csészével, és hamar érezhetjük majd a pozitív következményeket.

Egy csésze teához egy púpozott kiskanál kakukkfüvet forrázzunk le. Hagyjuk állni néhány percig, leszűrés után lassan kortyolgassuk el. Ízesítésként legfeljebb egy kevés mézet adjunk hozzá. Felfázás kezelésére is használhatjuk az így elkészített teát, csak ebben az esetben legalább napi egy litert kell elfogyasztani.

Szájüregi gyulladások ellen

A száj- és garatüreg gyulladásaira is hatékony alternatíva a kakukkfű. Pár csepp kakukkfűolajat cseppentsünk egy kis edény forró vízbe. Ebben a gőzben inhaláljunk 15-20 percen keresztül. Gargalizáló oldatot is készíthetünk kakukkfűteából vagy tízszeres hígítású kakukkfű-tinktúrából.

alternativgyogymodok.hu