nyirokdrenázs (nyirokmasszázs) nyirokrendszer aktiválás 
nyirokdrenázs: dr. Emil Vodder dán masszázsterapeuta és felesége fejlesztette ki az 1930-as években. Gyengéd, finom, ismétlődő mozdulatokra épül.
Drén: elvezetést jelent.

Hatása:

A nyirokrendszert a bőr és a kötőszövet masszírozásával aktiváljuk. Lehetőséget adunk a testnek a felhalmozott mérgek és salakanyagok gyorsabb kiválasztására. Elvezeti a nyirok folyadékot.

Csökkenti a szöveti ödémákat. Mérséklődik a nyomás miatti fájdalom, feszülés. Élénkül a nyirokrendszer működése és a vérkeringés. Aktiválja az immunrendszert és a sejt- anyagcsere folyamatokat. Fokozódik a salakanyagok felvétele a véráramba. Hat a vénákra is.

Általánosan közérzetjavító. Relaxál testi, idegi, agyi szinten. Felgyorsítja a gyógyulási folyamatokat. Mérsékli a cellulitot.

Rendszeresen érdemes alkalmazni. (1 nem elég.)

Akár minden nap is lehet. Nincs káros mellékhatása. Legkorábban csak néhány kezelés múlva mutathatunk fel egyértelműen látható és tapintható eredményt. Egy erősen elsalakosodott testet, vízzel telítődött testrészt nem lehet egy kezelés alatt megtisztítani.

Olajos (aroma) masszázs a nyirokmasszázs.

Felhasznált olajok: szőlőmag olaj, szezám olaj, olíva olaj. Virginiai boróka, atlasz cédrus, ciprus, citrom, levendula, teafa, niauli... (nyiroktonizálók, tisztítók, nyák-, nyirokoldók, stimulálók)

nyirokmasszázs menete: (1,5 óra)

• Nyaki nyirokcsomók kiürítése, kulcscsonti árok
• Arc, fül, tarkó, nyak
• Karok (hónalj, felkar, alkar, kéz, ujjak)
• Mellkas kezelése
• Has, derék, csípő
• Lábak elöl (lágyék, comb, térd, lábszár, boka, lábujjak, talp)
• Lábak hátul (combtő, comb, térdhajlat, lábszár, boka)
• Tompor
• Hát

Ajánlott:

• Prevenciós (megelőző) célból. (Legfontosabb!)
• Fogamzásgátlót szedő nőknek (lehet nem látható felszaporodott szövetközti ödéma)
• Klimaktériumban levő nőknek
• Premenstruális szindróma enyhítésére, feszültség csökkentésére
• Krónikus légúti fertőzésekben: nátha, megfázás, arc-, orrmelléküregek betegségeinél
• Szénanátha enyhítésére
• Legyengült immunrendszer aktiválása
• Fejfájás, migrén esetén hatásos
• Arc- és egyéb ödémák csökkentésére
• Puffadás, székrekedés megszüntetésére
• Cellulit, cellulitisz csökkentésére
• Allábszáron kialakuló ödémák csökkentésére
• Lelki, fizikai trauma enyhítésére (felszabadul)
• Idegesség, alvászavar, koncentráció zavar, túlfeszült idegrendszer oldására
• Magas vérnyomás csökkentésére (vérhigító)
• Betegség utáni felépülés segítésére

Ajánlott a masszázs előtt és után pár napig több folyadékot fogyasztani. Segít kiválasztani a feloldódó salakanyagokat. nyirokmasszázs után nagyobb mennyiségű a bélsár székeléskor és nyák van a székletben. A vastagbél is tisztul.

Forrás - masszazsterapia.hu