Egy a közelmúltban megjelent tanulmány szerint a kisgyermekkorban elszenvedett passzív dohányzás egy életre szóló légzőszervi problémákat okozhat. A tanulmány 35 ezer felnőtt szingapúri lakos adataira támaszkodva megállapította, hogy azok, akiknek a családjában dohányoztak, sokkal gyakrabban szenvedtek krónikus köhögéstől, mint a gyermekkorukat füstmentes környezetben töltők.

A 18 évesnél fiatalabbak, akik egy vagy több dohányos környezetében élnek, több mint kétszer akkora valószínűséggel fognak felnőtt korukban száraz krónikus köhögésben szenvedni. – A kutatás megerősíti azt az már eddig is bizonyított tényt, hogy a korai életszakaszban a passzív dohányzás egy életre szóló egészségi következményekkel jár – mondja dr. David Schwartz, az amerikai közegészségügyi intézet igazgatója. – Azon kívül, hogy megpróbáljuk csökkenteni a gyermekek passzív dohányzását és más környezetszennyező tényezők hatását, azt is keresnünk kell, hogyan lehet csökkenteni a károsodás mértékét.

A tanulmány 35 ezer résztvevőjének több mint 45 százaléka élt együtt dohányzó apjával, 18 százalékuknak pedig az anyja is dohányzott. A kutatók arra is találtak bizonyítékot, hogy a gyümölcs- és szójarost fogyasztása csökkenti a krónikus légzőszervi panaszokat.

Körülbelül napi két almában már elegendő rost van ahhoz, hogy jó hatással legyen a tüdőre. Csökkenti a vércukor koncentrációját, a gyulladást, és fokozza az antioxidáns folyamatokat. Valószínű, hogy ezek együttesen segítenek védeni a tüdőt a környezeti ártalmak ellen. Mindezek mellett azonban a legfontosabb, hogy megkíméljük a gyermekeket a passzív dohányzástól és más környezeti ártalmaktól.

National Institutes of Health


Forrás - InforMed.hu