Cellulit masszázs

A cellulit, a bőr irha rétegében lerakódó salakanyagokat jelenti, amelyek a környező szövetekből magukhoz vonják a vizet, és egyre nagyobb gömböcskéket alakítanak ki. A felgyülemlett nedvesség ödémát okoz, és a megduzzadt csomók egymással találkozva felszakítják a rostok rácsszerkezetét, így a bőr felületét a narancs héját utánzóan egyenetlenné teszi. A cellulitisz kifejezés mást, a laza kötőszövet fájdalmas gyulladását jelenti.

A kialakult cellulit két fajtáját különböztetjük meg. A keményebb változat, amely általában a tevékenyebb, erős izomzatú embereknél jelenik meg. Ezt a típust nehezebb orvosolni, ugyanis nehéz a kötött izomrostok közül kimasszírozni, kipréselni a megduzzadt zsírsejteket. A puhább változat az, amikor az elernyedtebb izomzat következményeként a bőr elveszti a rugalmasságát, elveszíti feszességét, laza és megereszkedett.

Ez az igen gyakori elváltozás már nagyon fiatal korban is megjelenhet a bőr irha rétegében, amely főleg a combra, fartájékra, a karra és a hasra lokalizálódik. Kialakulásának igen egyszerű oka van, amely maga, a női nemi jelleget képviselő ösztrogén. Ennek hatására a bőr alatt lévő zsírszövetben fokozódik a zsírsejtek lerakódása. Így a nagyon vékony, de többnyire a nőiesebb típusokat is sújtja a cellulit kialakulása.

Az öröklődés, az anyagcsere lelassulása és az öregedés egyaránt felelős lehet a belső okokért, valamint a külső tényezők is komoly szerepet játszanak a cellulit kialakulásában. A nem megfelelő táplálkozás miatt túl sok toxin és zsír kerül a szervezetbe, ami megterhelő feladatot ró a méregtelenítő- és emésztőrendszerre. Miután a fokozott feladatnak már nem tudnak eleget tenni, bekövetkezik a méreganyagok felhalmozódása. A stressz és a mozgáshiány következtében a bőrszövet alatti izmok elveszítik feszességüket, a vér- és nyirokkeringés pedig lelassul.

A cellulit okozói lehetnek még hormonális hatások (fogamzásgátló tabletta, hormonterápia, illetve hormonkezelt élelmiszerek).

A cellulit masszázs azért hatékony a narancsbőr elleni harcban, mert javítja a vér- és nyirokkeringést, ami a szövetekben lerakódott salakanyag elszállítását végzi. Igénybe vehetjük megelőzésre, vagy szintentartásra is. A cellulit masszázs hatását speciális cellulit elleni olajokkal fokozzák, amelyet általában minden masszőr egyénileg választ ki tapasztalatai alapján. Igazi eredményt csak rendszeres cellulit masszázzsal érhetünk el. Az életmód-változtatás is fontos a cellulit elleni küzdelemben, aki a masszázst kiegészíti méregtelenítő kúrával, vagy sporttal, esetleg tud változtatni az étrendjén, annak garantált a siker.

A cellulit masszázsban a kemény narancsbőrt erőteljes fogásokkal fellazítjuk, aminek következtében javul a vérkeringés az adott területen. A lágyabb vizes jellegű narancsbőrt gyengédebb masszázsfogásokkal kezeljük, hogy fokozzuk nyirokkeringést, aminek köszönhetően csökkenni fognak a toxin tartalmú csomók és a felhalmozódott zsír az adott területen.

A testgyúrást simító fogásokkal kezdjük, aminek segítségével felvisszük az olajat, és bemelegítjük a kezelni kívánt testrészt. Ez a speciális olaj vérbőséget okoz a területen, ezért nagyon fontos, hogy kellően beszívódjon a zónába. Mindig a szív felé haladva simítunk és gyúrunk, mert ezzel tudjuk fokozni a nyirokkeringést és a vér keringését. Miután a testrész bemelegedett, jöhetnek a körkörös, gyúró mozdulatok, amelyek mélyebbre és erőteljesebben hatnak. Ez néha fájdalmas is lehet, de az eredmény kárpótolhat mindenkit.

A cellulit masszázsnak nemcsak esztétikai eredményei vannak, hanem komoly élettani hatása is van a szervezetünkre. A lerakódott salakanyagok eltávolítása hozzájárul a test méregtelenítéséhez, amely erősíti az immunrendszerünket, ellenállóbbá teszi a testet. Ha a testünk nincs leterhelve a nagy mennyiségű toxikus anyagok eltávolításának feladatával, minden másra több energia jut. Ezt érezhetjük egy általános megkönnyebbülésnek, a közérzetünk javulásának. Beindulnak a természetes öngyógyító folyamatok, amire a testünk eddig nem volt képes. Ez a masszázs leginkább a nyirokdrenázshoz hasonló, amely hazánkban elismert gyógyterápia, és komoly eredményeket ért el a gyógyítás számos területén.

A cellulit kezelése kitartást és erőfeszítést igényel, türelmesnek kell lennünk, mert a valóban látványos eredményhez hónapok kellenek. Ha pedig elértük a kívánt eredményt, azt tartsuk is meg. Megreformált életmódunkkal, mozgással, minőségibb étrenddel ez nem lesz gond.

Szólj hozzá a cellulit masszázs fórumon! Kattints ide!