Wellnessmasszázsok - Szegment masszázs
A masszázsok egyre népszerűbbek hazánkban is. Különösen közkedveltek a wellness- és gyógyhotelek látogatói körében. Egy fárasztó, nehéz és stresszel teli nap után kinek nem esik jól egy kis gyengéd, lazító, simító masszázs. Most a legnépszerűbb és legújabb masszázskülönlegességeket mutatjuk be olvasóinknak.
1. SZÍNES GYÓGYNÖVÉNYES MASSZÁZS (LA PHYTO)
Komplex hatású
A gyengéd masszázs önmagában is feszültségoldó, mégis a francia Brittany-ban 30 évvel ezelőtt komplex módon tovább tökéletesítették a klasszikus masszázst, és felülmúlhatatlanul nagyszerű hatást hoztak létre. A módszer egyénre szabott, hiszen a születési karakterünkhöz, a pillanatnyi bioritmusunkhoz, esetleg panaszainkhoz igazodik. Gyógyít, hiszen reflexológiai összefüggések mellett a hagyományos kínai medicina talaján áll. Varázslatos színei révén még a szemet is gyönyörködteti. A pakolások és krémek színei nyugtatnak, és szelíd színterápiás hatást gyakorolnak. A talasszoterápia (tehát a tengervíz gyógyító alkalmazásának) minden előnyét is magában rejti, hiszen a puha, selymes agyag a bőrön keresztül salaktalanít, és értékes ásványi anyagok felszívódását teszi lehetővé.
A terapeuta a masszázs során gyógynövényeket, illóolajokat, algakivonatokat alkalmaz, a kényeztetésen és a fogyasztáson túl sokszor gyógyító céllal. Köpölyöz, nyirokmasszázst végez, mindezt úgy, hogy közben a meridiánok (kínai energiacsatornák) lefutását, kisebb-nagyobb zavarait is figyelembe veszi.
Egyensúlyt teremt a test és a lélek között
Az illatok és színek feloldják a feszültséget, ellazítják a görcsös csomókat, és harmonizálnak az anyaföld ölelésében: az elemek megérintik a testet, és érzékein keresztül szólítják meg az embert. A komplex kezelés egyensúlyba hoz, segít a testi-lelki beteg ségek megelőzésében, és a már meglévő bajokat gyógyítja. Az eredmény: valóságos újjászületés!
Elemi élmény, harmonizáló anyagokkal
A kezelés filozófiai alapja a taoizmusból ismert változás törvénye, a jin-jang egyensúly, és ezen belül pedig a körforgást érzékeltető öt elem tana körül forog. Ez utóbbi a hagyományos kínai népi gyógyászatnak is alappillére.
"Amint fent, úgy lent." Hermész Triszmegisztosz törvénye: az ember fiziológiáját, pszichéjét és anatómiáját a bennük működő jin és jang vonások határozzák meg, az egymásba alakulásuk állomásait 5 elem képviseli, a víz, a fa, a tűz, a föld és a fém. Az elemekhez különböző évszakok, színek, illatok, formák és szervek tartoznak. A kínai felfogás szerint a betegséget a jin és a jang, valamint az 5 elem között kialakuló zavar idézi elő, a gyógyításnak tehát a harmónia visszaállítását, az egyensúly támogatását kell szolgálnia.
Az öt elem tana szerint a bőrt öt rétegre osztják, a legalsó, ahol a bőr születik, keletkezik, a tavaszt jelképezi. Ezután következik a nyár, az érett nyár, és az ősz. A bőr külső, elhaló, szarusodó, hámló felülete pedig az ötödik elemet, a telet szimbolizálja. A La phyto színesmasszázs-kezelések során tizenhárom különféle olajokkal átitatott agyagot használnak fel, hogy helyes mederbe tereljék a test és a lélek kizökkent folyamatait. A terápia kilenc-tíz kezelésből áll, menetéről az első három alkalommal a kliens testritmusa dönt, fontos a születés napja, hónapja, éve is. A kezelés során ismét a születési idővel összefüggésben , a testen négy zónát határoznak meg: az arc jelenti a születési évet, a felsőtest a hónapot, a test középső része a napot, a lábak pedig a születés óráját szimbolizálják.
Színes, illatos masszázs és pakolás
A tizenhárom fajta agyag mindegyike speciálisan használható, és számos állapot kezelhető, a fizikai problémáktól kezdve a lelki sebekig. Ezért menet közben a páciens igényeinek megfelelően változtatható az agyag minősége. A komplett kezelés során minden alkalommal egyfajta agyagot kell használni az egész testre, és a kiegészítő masszázsok sem változnak. Lehet, hogy a negyedik kezeléskor a leginkább blokkolt meridiánt tehermentesítik, az ötödik alkalommal pedig azt az agyagot használják, amelyik az idegrendszerre hat, nyugtat és méregtelenít.
A többi kezeléskor olyan agyagot alkalmaznak, amellyel a többi szerv kerül egyensúlyba, és/vagy relaxál. Mielőtt a különböző anyagok a testritmusnak megfelelően felkerülnének a zónákra, az egész testet bekenik algákból és eszenciális olajokból készült keverékkel. Majd a terapeuta nyirokmasszázst alkalmaz, végighalad az energiacsatornákon, ezenkívül, ahol szükséges, köpölyöz. Az ellentétes kezelésekkel oldódnak az energiablokádok, és megindul a méregtelenedés: a masszázsnál a nyomásra, köpölyözés esetén meg a szívó hatás segítségével.
Végezetül, mielőtt lemosná magáról a színes, illatos agyagot, legalább 10 percnyi pihenőre van szüksége, hogy bőre beigya az olajokat, további 10 percre, hogy a felszabadult méreganyagok eltávozzanak. Ideális 10 kezelést amilyen hamar csak lehet, egymás után elvégezni. Legjobb a teljes kezeléssort egyszerre végigjárni, majd karbantartásként havonta egyszer ajánlott magunkat átadni egy-egy "színes masszázsnak." A technika elméletét és gyakorlatát tanfolyamon sajátíthatják el az érdeklődők (kozmetikus, masszőr és laikus egyaránt).
2. NYIROKMASSZÁZS
A módszert a század elején dr. Emil Vodder, dán biológus fejlesztette ki hosszas kutatás során. Hazánkban még csak kevesen ismerik, és csak nagyon kevés helyen alkalmazzák a nyirokmasszázst. Nyugaton azonban alig van olyan egészségügyi intézmény, kúrahotel, szanatórium, ahol ne lenne idegen szóval "lymphdrenázs". Hihetetlen népszerűségét nemcsak annak köszönheti, hogy rendkívül kellemes, nyugtató, feszültségoldó hatású, hanem hogy rengeteg baj kezelésére is igen komoly eredményekkel alkalmazható. A nyirokkeringés szoros kapcsolatban áll az immunrendszerrel, meghatározza a szervezet regenerációs készségét és segíti a szövetekből történő salakanyag-kiválasztást.
A nyirokdrenázs egy olyan speciális maszszázsfajta, amely javítja a nyirokelfolyást; rendszeres alkalmazása megszünteti a szöveti nyirokpangást, aktiválja az immunrendszert, serkenti a salakanyagok elszállítását, így a sejtek és a szövetek regenerálódását, csökkenti a gyulladáskészséget, elősegíti meglevő gyulladások, sebek gyógyulását.
Hogyan hat?
A nyirokdrenázs gyengéd, körkörös, nyomó-simító mozdulataival gyorsítja a nyirok elfolyását. Ezzel megszűnik a szöveti nyirokpangás, az anyagcsere-hulladék és salakanyagai pedig hamarabb kiürülnek. A nyirokkeringés segítségével a méreganyagok ugyanis előbb az érpályába, majd a vér útján a májhoz, illetve a vesékhez kerülnek, ahol egyrészt átalakulnak, másrészt kiválasztódnak.
A nyirokdrenázs tehát aktiválja az immunrendszert és az anyagcsere-folyamatokat, kiüríti a szöveti ödémákat csökkenti az érintett szervek fájdalmát , valamint indirekt módon javítja a vérkeringést, sőt a sejtek táplálék- és oxigénellátását is.
Kiknek jó a nyirokmasszázs?
A kellemes masszázsforma sok betegség kezelésében rendkívül hatásos; legtöbbször azonban orvosi javallatra és kontrollra van szükség, ezért tanácsos az erre kiképzett szakemberhez fordulni. Ide tartoznak a következő esetek:
- Mellműtétek után, különösen, ha a hónalji nyirokcsomókat is kivették; ebben az esetben a nyirokdrenázs megelőzi a nem ritkán kialakuló karödémát, különösen, ha a műtét után hamarosan elkezdődik a kezelés.
- Besugárzást, műtétet, traumát követő hegesedés miatt keletkezett ödémák (pl. elefántiázis).
- Műtéti hegek mielőbbi gyógyulása, hogy ne maradjon vissza funkciókárosodás, se komolyabb kozmetikai eltérés.
- Cellulit (narancsbőr); gyakori alsó végtagi ödéma.
- Ödémás, táskás szemek, duzzadt arc.
- Méregtelenítő, regeneráló kúrák kiegészítéseként.
- Általános immungyengeség, asztma, allergiák, visszatérő felső légúti fertőzések, melléküreg-gyulladás.
- Migrénes fejfájás; agyvérzés utáni állapot.
- Ízületi gyulladások, reuma, csigolyabántalmak és csonttörések után a regeneráció gyorsítására.
- Nyálkahártya-gyulladások.
- Ekcémák, nem gyógyuló, nyílt sebek, fekélyek, övsömör kiegészítő kezeléseként.
3. MARNITZ-FÉLE TRIGGERPONTMASSZÁZS
A testen különösen a hát és a nyakizmokon több kemény és fájdalmas csomót, pontot lehet időnként kitapintani. Ezek nemcsak fej- vagy végtagfájdalmakat, hanem távoli szervek vegetatív beidegzési zavarát is kiválthatják.
A Marnitz-terápia a klasszikus masszázs intenzív, mélyebb hatású változata. Segítségével több izom- és ízületi panaszt, gerincfájdalmat lehet enyhíteni. Távoli reflexes hatásának köszönhetően elősegíti a belső szervek kiegyensúlyozottabb működését.
4. SZEGMENTMASSZÁZS
Az egyes gerincvelői szegmentek területén speciális fogásokkal dolgozik a terapeuta. Nemcsak a hátizmok lazítására, hanem a zsigeri szervek funkcionális panaszainak enyhítésére is alkalmas. A masszázs néha kicsit fájdalmas, mert elég intenzíven hat, és a masszőr a mélyebb szöveteket is nagyon gondosan megkezeli. Különösen hatásos gyomor-bél problémák és allergia, asztma kezelésére.
Forrás - InforMed.hu
Kapcsolódó
Hírek
- Epebántalmak megelőzése, kezelése gyógynövényekkel
- Az ínhüvelygyulladás gyógyítása
- Mondd a számod, elárulom, ki vagy! - Numerológia
- 5 ok, amikor a szeretkezés lehetetlen
- Hogyan tudták őseink elkerülni a rákot?
- Monogram-numerológia - a kezdőbetűk jelentősége
- Fáj a kezem... - Az ínhüvelygyulladás oka és kezelése
Oktatás
- Bach virágterapeuta
- családállítás
- kineziológus