Távol-keleti, ősi, tradicionális masszázsfajta, amely több száz éves hagyományokon alapul. A thai masszázs célja az izmok nyújtásával, nyomásával, különböző testhelyzetek felvételével, a szabad energiaáramlás biztosítása, fájdalmak és merevségek oldása, rugalmas, hajlékony, elengedett állapot létrehozása.

A thai masszázs alapvetően más, mint a nyugati masszázsfajták. A kezelés során, egyéb masszázsfajtáktól eltérően, nem használnak sem masszázsolajat, sem masszázskrémet. A masszázs a talajon elhelyezett matracon történik, könnyű, kényelmes ruhában, fekvő illetve ülő testhelyzetekben. A meditációs kezelésbe beépülnek a kínai reflextan, az ayurvéda elemei, az élettani pontok ismeretei. A masszőr az izmok gyúrása helyett a meridiánvonalakon dolgozik, az akupresszúrás pontokat ingerli, ún. nyomásos technikával.

A masszázs során az egész testet kezelik, fejünktől a lábujjakig, ami sajátos koreográfia szerint zajlik. A masszőr az ujjain kívül a kézfejét, könyökét, térdét, lábát és talpát is használja masszírozásra. A kezelés hatékonyságát a különböző testrészek "kihúzásával" fokozza.

A kezelés időtartama: Javasolt minimum 1 órás időtartam, de sok helyen 90-120 perces kezelést kapunk.

A thai masszázs hatásai

Hatása egyszerre nyugtató és serkentő. A test meghatározott pontjaira irányuló masszázs elősegíti a teljes relaxációt. Lazító, feszültségoldó, fájadalomcsillapító hatású. Mindenekelőtt azt tapasztjuk, hogy testileg és szellemileg frissebbek, aktívabbak, kiegyensúlyozottabbak leszünk.

Az energiavonalak, meridiánok kezelésének hatására javul a vérkeringés, és a nyirokkeringés, ezáltal elősegíti a szervezet méregtelenítését, a salakanyagok eltávolítását. Stimulálja a vegetatív idegrendszert, a belső szerveket, serkenti azok működését, egyensúlyba hozza a test energiarendszerét. A nyújtások, "kihúzások" oldják az izmok és az ízületek merevségét, feszültségét, növelik a test rugalmasságát. Masszázs után frissnek, ruganyosnak érezzük magunkat, könnyebben mozgunk, megszűnik izmaink merevsége.

Kinek ajánlott?

• ülő munkát végzőknek
• mozgásszegény életmódot folytatóknak
• reumatikus és izületi panaszok esetén
• stresszes életmód esetén
• alvásproblémák esetén
• sportolóknak
• nehéz fizikai munkát végzőknek
• valamint általános megelőző kezelésként

Kinek nem ajánlott?

• nyirokrendszeri problémák esetén
• magas vérnyomás és szívelégtelenség esetén
• csontritkulásban szenvedőknek
• súlyosabb visszértágulat fennállásakor
• epilepsziás betegeknek
• terhesség idején
• sebek, bőrgyógyászati problémák esetén
• protézist viselőknek (pl. térd-, vagy csípőprotézis)
• csonttörés esetén

Általános szabály, mint más masszázsfajtáknál is, hogy egészségi állapotunknak megfelelően, kérjük ki szakember véleményét!

Forrás - wellnesscsodak.hu