Franz Xaver Mayr, osztrák orvos (1875–1965) az egészség megőrzésének lehetséges módjait kutatta egész élete során. Betegeit tanulmányozva rájött, hogy egészségünk sok esetben azon múlik, mennyire tökéletesen működik emésztőrendszerünk. Ezért a későbbiekben betegeinek állapotát is főleg a hasi szervek állapotának rendezésével igyekezett helyreállítani.

Mayr szerint, ha a szervezetet gyakran teletömik különféle ételekkel, a szövetek „elsalakosodnak”, és nem tudnak tökéletesen működni. Ha nem megfelelő időben, mennyiségben és összetételben fogyasztjuk el étkünket, emésztésünk hatékonysága is romlik.

Emiatt a felesleges tápanyagok jó része nem a normál emésztési folyamatok útján, hanem erjedéssel és rothadással bomlik le a nedves, meleg és sötét bélüregben. Közben számtalan, a máj, vese, idegrendszer, anyagcsere és immunrendszer számára káros anyag, „salakanyag” keletkezik. A hatásukra jelentkező legenyhébb tünetek fejfájás, kábultság, levertség, fáradékonyság, koncentrációs és alvászavarok, émelygés és puffadás formájában jelentkeznek. Tartósan nagyobb mennyiségben azonban komolyabb problémákat is előidézhetnek: visszatérő gyulladások, allergiák, aknék, kiütések, ekcéma, ízületi fájdalmak, magas vérzsírszint, érelmeszesedés, fejfájás.

Mayr ezen salakanyagok kitisztítására többféle kúrát fejlesztett ki betegei számára. Ennek során az F. X. passzázssóval (magnézium-szulfát és bázikus vegyhatású por keveréke) a béltraktust kitisztította, és egyúttal a szöveteket is megszabadította a bennük felhalmozódott káros anyagoktól.

Hogyan zajlik?

A kúra előtt a beteget mindig meg kell vizsgálnia orvosnak, hogy eldönthesse, kinek melyik kúra felel meg leginkább és az mennyi ideig tartson.

• Reggel elsőként mindig a béltisztítás zajlik: ilyenkor F. X. passzázssót vagy keserűsót (2 dl vízbe 1 teáskanállal) kell elfogyasztani, hogy a bél üregébe kiválasztódó és a bélfalon lerakódott salakanyagok biztosan eltávozzanak.
• Reggeli és ebéd: reggel és 14 óra tájban 1 speciálisan szikkasztott zsemlét és hozzá 1-2 dl joghurtot, tejet vagy kefirt lehet elfogyasztani. Délben csupán szűrt, natúr zöldséglevest lehet ami elsősorban ásványianyag-bevitelre és lúgosításra szolgál.
• Vacsorára csak levest és teát szabad fogyasztani.
• Napközben – a testsúlytól függően – további 1,5–3 liter folyadékot kell meginni: ez lehet ásványvíz és frissen préselt, hígított gyümölcslé is. A nap során még egyéb kiegészítő módszerekkel történik a salaktalanítás és a máj méregtelenítésének elősegítése.

Kiegészítő módszerek

• hideg-meleg vizes, váltott zuhany, száraz testledörzsölés – keringésaktiválásra, immunerősítésre
• béltisztítás (F. X. passzázssóval) és meleg vizes hasi pakolás – a májműködés támogatására
• napi 1 óra aktív mozgás, torna, jóga, relaxáció és masszázs – a szervezet regenerálódásának elősegítésére
• ásványi anyagok és vitaminok bevitele – hogy a gyakoribb széklet- és vizeletürítés következtében az izmok ne gyengüljenek le, ill. ne görcsöljenek.

A kúra előtt és után

A kúra mindig 3 fő részből áll:

1. bevezető időszak – ilyenkor a beteg testben és lélekben egyaránt ráhangolódik a kúrára. Legalább 4-5 napig kevesebbet és könnyen emészthető ételeket fogyaszt, sok folyadékot iszik, többet pihen és alszik
2. a tej-zsemle kúra – ez egyénre szabottan mindenkinél más és eltérő ideig tart
3. az étrend felépítésének időszaka – ilyenkor lassan és fokozatosan visszaszokik a böjtölő az étkezésre.
4. A kúrától csak akkor várható tartós hatás, ha azt reformtáplálkozás és -életmód követi! Időszakonként év közben is végezhetünk 1-2 napos vagy 1 hetes, rövidített kúrát.

MIKOR JAVASOLT?

Megelőzésre: regenerálódásra, a korai öregedési folyamatok megelőzésére, fáradtság esetén, a teljesítőképesség csökkenésekor.

• Emésztési zavaroknál: renyhe bélműködés, gyomor-, epehólyag-, máj-, patkóbélgyulladás, fekély, erős felfúvódás és bélrendszeri gombásodás, illetve a normál bélbaktérium-flóra felborulása esetén.
• Salaktalanításra: izom- és ízületi fájdalmaknál, köszvényben, ízületi kopásoknál, narancsbőrnél, allergiáknál, rendszeres fejfájás esetén.
• Elhízáskor és szövődményei esetén: magas vérnyomás, érelmeszesedés, magas vérzsírok, zsírmáj, cukorbetegség kivédésére és kezelésére.
• Bőrbetegségeknél: ekcéma, kiütések, allergia, pattanásos bőr kezelésére.
• Az immunrendszer gyengeségekor: visszatérő fertőzések, allergiák kezelésére.

Forrás - InforMed.hu