Bizonyos élelmiszerek, mint például a penészes sajt, a hal, a tojás és még a pezsgő is a szervezetünkben hisztamint szabadítanak fel. Ez normális esetben a sejtekben komplikációk nélkül lebomlik. Ám, ha valamilyen okból nem vagyunk képesek a feldolgozására, kellemetlen allergiás tüneteket tapasztalhatunk magunkon…

A hisztamin okozta allergiás roham megnyilvánulhat száj környéki duzzanat, bőrkiütés, fejfájás vagy hasmenés formájában. E reakciók lehetnek enyhébbek - bőrelváltozások, szénanáthaszerű tünetek - és súlyosabbak is. Ez utóbbiak - például darázscsípéstől - szabálytalan szívműködést, vérnyomásesést, sőt halált is okozhatnak!

Neurodermitisz

A neurodermitisz - más néven allergiás ekcéma- legfontosabb tünetei a bőr minimális zsír- és nedvességtartalma, különösen a hajlatokban - térdhajlat, könyök -, valamint a kivörösödés, a pikkelyesedés és az erős viszkető érzés. A berepedezett és viszkető fülkagyló szintén jellegzetes szimptóma. A krónikus, nem fertőző bőrbetegség általában foltokban jelentkezik.

Neurodermitisznél a szervezet bizonyos gének hatására túl hevesen reagál a környezetében előforduló allergén anyagokra. Gyakran lelki hatások - stressz, szorongás, bánat - is szerepet játszhat az allergia kialakulásában.

Tudta? A neurodemitisz keletkezésének oka a mai napig tisztázatlan. Bizonyos telítetlen zsírsavak hiánya és az immungyengeség együttesen okozza. Főként gyermekkorban jelentkezik, és hamar el is múlik. A felnőtteknél általában nincs teljes gyógyulás.

Jó tudni!

• Mivel a neurodermitiszes betegek nagy része asztmában vagy krónikus náthában szenved, és a betegséget az allergének okozzák, ezért az érintettnek kerülnie kell az allergén anyagokat.
• Az érintett bőrfelületen zsíros krémeket és olajjal átitatott kendőt kell alkalmazni.
• fényterápia, az UVA/UVB-besugárzás sokat enyhít a tüneteken.
• Tengerparti pihenés, napfény, sós víz, klímaváltozás teljes tünetmentességet eredményez.
• Nem túl gyakori zuhanyozás, nem túl meleg vízzel is csökkenti a viszketést.
• A stressz kerülése nagyon fontos.

Csalánkiütés

A csalánkiütés arról ismerhető fel, hogy olyan pörsenések keletkeznek a bőrön, mint amikor valakit megcsíp a csalán. A betegség krónikus és akut változata egyaránt gyakori. Oka pontosan nem ismert. Előidézheti gyógyszer, rovarcsípés - darázsé, méhé -, élelmiszer- például földieper, hal, tojás -, illetve krónikus gyulladás - gasztritisz, epekő, szuvas fogak.

Jó tanácsok

• A megelőzéshez feltétlenül allergiatesztet kell végeztetni!
• A visszatérő csalánkiütések hátterében valószínűleg valamilyen krónikus gyulladás áll, például mandula, epekő stb.
• Az immunrendszer stabilizálása és a salaktalanítás igen sokat segít.

Kontaktekcéma

Az egyik leggyakoribb bőrbetegség. A kézen általában a nedves közegben használt lúgos anyagok - például tisztítószerek - váltanak ki allergiás reakciót.

Fontos! A megfelelő bőrápolás elhanyagolása miatt az ekcéma a kézről az egész testre átterjedhet, ezenkívül baktériumok és gombák megtelepedését is elősegítheti, de berepedezések és hólyagocskák is megjelenhetnek rajta.

Jó tanácsok

• Olyan tisztítószereket kell használnia az érintettnek, amelyek egyáltalán nem, vagy csak kivételes esetekben okoznak ekcémát, például folyékony súrolószert, illatmentes tisztítószert!
• Gumikesztyű alá húzzunk pamutkesztyűt! ? Testápoláskor illatmentes termékeket alkalmazzunk!
• Éjszakára zsírosabb bőrtáplálókkal kenjük be a kezünket!
• Krónikus panaszoknál allergiatesztelés javallott.

Forrás - Ideál - Reforméletmód magazin