A reflexológia ősi kínai gyógymód, valójában energetikai masszázsterápiát jelent és a legtöbb, a keleti kultúrákban elterjedt tudományhoz hasonlóan, a test energetikai szükségletének figyelembe vételével fokozza a test megfelelő irányú energiaáramlását.

A reflexológia módszertanának ismertetése

A reflexológiás kezelések során az emberi agynak jut az egyik legfontosabb szerep, mivel képes befogadni a kívülről érkező energiákat, s továbbítani azokat azon testrészek felé, melyeknek arra szüksége van. A masszázs során az információk az agyba is eljutnak, ezért elmondható, hogy a reflexológiai kezelést szinte lehetetlen elrontani. A masszázs csupán az ingerek fokozására szolgál, a legfőbb munkát maga az agy végzi, ő képes eldönteni, hogy melyik szervünknek van éppen szüksége az energiára, és képes azt oda továbbítani.

A masszázsterápiás kezelések során a test azon pontjaira gyakorlunk nyomást, melyek képesek fokozni a szervezet egészének működését. A reflexológia elsődleges célja nemcsak az egyes problémák orvoslása, de a test egészének megfelelő szintű működése. A masszázsterápia nemcsak gyógyító hatású, de képes helyreállítani az egész test egyensúlyát, élénkítő hatású és csökkenti a szervezetben felgyülemlett feszültséget is. A reflexológiás kezelés legfőbb célja, hogy a szervezet saját öngyógyító mechanizmusát működésbe hozza, és azt támogassa.

A reflexológia gyógyító hatása:

• A reflexológiás terápia elősegíti a méreganyagok kiürülését a szervezetből.
• A masszázsterápia serkenti a vérkeringést és a nyirokrendszer működését.
• A reflexológia fájdalomcsillapító hatása is igazolható

A zónaterápiáról

A reflexológia története mintegy öt évezredes múltra vezethető vissza, ugyanakkor régen feledésbe merült, és sokáig egyáltalán nem alkalmazták, dacára annak, hogy kíméletes és hatékony gyógymódként tartották számon. 1913-ban egy Fitzgerald nevű fül-orr-gégész fedezte fel újra a reflexológia jótékony hatását, és elkezdte a masszázsterápia széles körű alkalmazását. Ő ezt a gyógymódot egyszerűen zónaterápiának nevezte.

Fitzgerald a reflexológia szempontjából az emberi testet körülbelül tíz energiazónára osztotta fel, melyeken az ő elképzelése szerint az energiák a testben áramlanak. A masszázsterápiás gyógymód lényege nagyon hasonló a csakraterápiának nevezett eljáráshoz, mivel biztosítja az energiák helyes áramlását, illetve az energiablokkok feloldását. Szintén Fitzgerald szerint, az emberi test bizonyos területei akkor betegednek meg, ha az oda vezető energiaáramlás valamiért elakad, vagyis az energiacsatornákban blokk keletkezik.

Az energiablokkot számos tényező előidézheti, például olyan érzelmek, idegállapotok, melyek mindennapjaink részévé váltak. A stressz, és a depresszió, a napjainkra jellemző állandó feszültség, a kétségek melyekkel naponta szembesülünk, mind akadályozzák a helyes energiaáramlás folyamatát, ily módon egy negatív lelkiállapot akár fizikai problémát is okozhat.

A zónákról

A zónák megtalálhatók a talp felületén, mely az emberi szervezet térképéül is szolgál. A fej, és fejben lévő szervek elhelyezkedése a talpakon fordított, tehát a jobb szem reflexzónája a bal lábon található. A test többi szervének zónája azon a lábon található, amelyik oldalon az adott szerv is. Ilyen értelemben a szív a bal talphoz kapcsolható, a páros szervek reflexológiás zónái pedig, mint például a tüdő, vagy a vese, mindkét talpon egyaránt megtalálhatók.

Az egyes zónák pontjain át kitapintható, ha valamely szervünkkel kapcsolatban probléma merül fel. Például ha helytelen életmód következtében anyagcserénk megromlik, a testben felgyülemlett méreganyagok lerakódhatnak a talp reflexzónáiban. A lerakódások elmasszírozásával feloldhatjuk a reflexzónákban kialakult a blokkokat, szabad utat engedve ezáltal az energiának, mely képes helyreállítja testünk egyensúlyát.

Energiablokkokat kiváltó tényezők

• Ilyen lehet a helytelen táplálkozás, vagy a dohányzás és az alkoholfogyasztás, illetve a finomított cukrok túlzott mértékű fogyasztása
• Energiablokkot idézhet elő a stressz is.
• A reflexológia terápia alkalmas arra, hogy kíméletesen segítse a szervezet egyensúlyának, és ezáltal öngyógyító képességének helyreállítását. A masszázsterápia képes oldani a feszültséget, fokozni az anyagcserét, és képes sok esetben feloldani a saját magunk által létrehozott gátakat, melyek akadályozhatnak bennünket a teljes értékű élet kialakításában.