Hajhullás

Hajhullás


A hajhullás férfiaknál és nőknél egyaránt előfordul. Felnőttkorban kezdődik és életünk végéig tart. A hajhullás kezdetének ideje és intenzitása nagymértékben változhat. Átlagosan a gyermekeknek és a fiatalkorúaknak naponta 30 hajszáluk hullik ki, de gyakran ennél sokkal kevesebb. Ha kb. 50 hajszál hullik ki naponta állandó jelleggel, néhány év múlva észrevehető lesz a hajritkulás. Ritkább esetekben a hajhullást fejbőrbetegségek (pl. gombás fertőzés), szervi rendellenességek (pl. szifilisz) vagy bizonyos gyógyszerek (pl. rákellenes gyógyszerek) okozzák. Ilyen esetekben a hajnövekedés a betegség kezelése után, illetve a gyógykezelés megszűntetésével indul meg.

Tünetek:

Nőknél:

  • A haj általános ritkulása, különösen a fejtetőn.
  • Csak ritkán vezet kopaszodáshoz.
  • A haj csomókban hullik, különösen hajmosás vagy erős fésülés után.

Férfiaknál:

  • Kopaszodás a homlok-tájékon, hajritkulás a fejtetőn.

Kiváltó okok:

  • Az öregedéssel járó természetes folyamat.
  • A kopaszság öröklődhet családon belül, elsősorban férfi ágon.
  • Nőknél előforduló hormonális változások (pl. szülés után vagy változó korban).
  • Különböző hajkezelések, amik szárítják, illetve roncsolják a hajat (pl. festés, dauerolás, szárítás, ellentétes irányú fésülés, tupírozás).
  • A haj húzása (pl. összekuszált haj durva kifésülése, lófarok, a haj csavargatása, húzogatása, amikor feszültek vagyunk).

Mit tehet Ön:

Sokszor semmit sem tehetünk, a jelenséget el kell fogadnunk mint természetes folyamatot (amennyiben természetes okok vezetnek a hajhulláshoz). Nincs igazi megelőzés a hajhullással szemben, de intenzitása csökkenthető a következőkkel:

  • Lehetőleg rövid hajat viseljünk!
  • Ha festjük a hajunkat, használjunk olyan készítményeket, amelyek nem tartalmaznak hidrogén-peroxidot (ami szárítja a hajat)! Használhatunk felváltva hidrogén-peroxidot tartalmazó és nem tartalmazó hajszínező anyagot.
  • Ne daueroltassuk gyakran a hajunkat (minél ritkábban, annál jobb)!
  • Ne fésüljük a hajat a természetes növekedési iránnyal ellentétesen, ne tupírozzuk, és kerüljük a hajhúzást!
  • Ha a hajunk száraz, kenjük be mind a hajat, mind a fejbőrt olajjal (pl. oliva olajjal), és hagyjuk rajta 30 percig mosás előtt!
  • Langyos vagy hideg vízzel mossunk hajat.
  • Használjunk hajbalzsamot, amikor csak szükséges. Ez segít abban, hogy hajunk puha maradjon, és ne kuszálódjon össze nagyon.
  • Ne fésüljük erősen a hajat, akkor sem, ha vizes!
  • Csak itassuk fel a törölközővel a vizet ahelyett, hogy erősen dörzsölnénk!
  • Ha mindenképpen hajszárítót kell használnunk, legalább 15 cm távolságra tartsuk, és ne legyen túl forró a levegő!
  • Amikor a hajunk megszáradt, először finoman fésüljük ki az összekuszálódott részeket, mielőtt alaposan átfésülnénk! Ne a gyökerénél húzzuk, hanem fogjunk rá középtájon, és így fésüljük ki az összekuszálódott részeket!
  • Vastag fogazatú fésűt használjunk!
  • Parókát is hordhatunk.
  • Menjünk el hajpótlásra! (Ez olyan eljárás, amelynek során a hajhoz hasonló anyagot szőnek a haj közé, és ez rendszeres, szakszerű kezelést igényel).
  • Forduljunk orvoshoz, ha úgy gondoljuk, hogy a hajhullás valamilyen betegségnek a következménye, pl. ha bizonyos területen, foltokban hullik a haj, ha viszket és hámlik a fejbőr, illetve akkor, ha hirtelen indul meg és más tünetek is kísérik!
  • Használjunk csak receptre kapható monoxidil tartalmú szert naponta kétszer! (A monoxidil az egyetlen olyan hatóanyag, amely bizonyítottan elősegíti a hajnövekedést. Ez azonban csak bizonyos emberek esetében hatásos és csak a hajhullás korai szakaszában. Vannak emberek, akiknél mellékhatások jelentkeznek.)

Forrás - egeszsegkalauz.hu

Hajhullás


Tünetek:

Amennyiben huzamosabb ideig napi 100-150 hajszálnál többet veszítünk, és a hajkinövés hiányzik, hajhullásról beszélünk. Hajunk elvékonyodása, vagy a szálasodás, töredezés, szintén jelezhet problémát. Csomókban hulló haj is betegségre utalhat. A hajhullás kopaszsághoz vezet, ha a szőrtüsző és a bennük található hajszemölcs elpusztul.

Típusai:

  • Androgén alocépia, amely genetikai eredetű, az adrogén hormonra való érzékenység okozza.
  • Foltos hajhullás, góc, vagy gyulladás okozhatja, valamint nyomelem- és vitaminhiány.
  • Körkörös hajhullás, az immunrendszer zavara okozhatja, illetve nagyfokú nyomelem hiány.
  • Diffúziós hajhullás, a haj ritkább lesz, a szálak elvékonyodnak, okozhatja stressz, nem megfelelő táplálkozási szokások, hormonális zavar.

Lelki háttér

A haj a szabadság és a vitalitás jelképe. Az ember elveszíti a kontrollt saját élete felett. Védtelennek és kiszolgáltatottnak érezzük magunkat.

Ezen felül a hajhullás menekülés, vagy önmagunk büntetése is lehet:

  • feladjuk szabadságunkat.
  • feladjuk személyiségünket.
  • egy magasabb hatalom alá rendeljük magunkat.

Ha nem engedjük el a múltat, nem tudjuk befogadni az új dolgokat. Tudatosan kell megszabadulnunk régi dolgainktól, gondolkodásmódunktól, esetleges tartozásainktól. Utat kell engednünk lelki fejlődésünknek és nem szabad félnünk a változástól.