Magas vérnyomás: tények és talányok
A vérnyomás tulajdonképpen az a nyomásérték higanymilliméterben (Hgmm) megadva, amely az artériás (verőeres) rendszerben mérhető.
A vérnyomást konvencionálisan két értékkel lehet meghatározni: az első, vagy szisztolés és a második, vagy diasztolés értékkel.A szisztolé a szív összehúzódási szakasza, a diasztolé pedig a szívciklusnak az a része, amikor a szívizom elernyed. A szisztolés nyomás tehát az artériákban a szisztolé ideje alatt mért vérnyomás-értékeket jelenti, míg a diasztolés nyomás a diasztolé alatt mérhető értékeket jelzi.
Manapság temérdek egészségügyi műsor és cikk beszél előszeretettel a hipertóniáról, más néven magas vérnyomásbetegségről. Gyakran hallhatjuk, hogy ez az állapot hajlamossá tesz olyan, igen komoly betegségekre mint pl. a szívizominfarktus, vagy az agyvérzés.
A vérnyomás normálisnak számít 140/90 Hgmm-es értékig. 140/90-165/95 Hgmm-ig enyhe fokú magas vérnyomásról, míg 195/95 Hgmm felett hipertóniáról beszélünk.
Aszerint, hogy mi okozza a magas vérnyomást, megkülönböztetünk primer és szekunder hipertóniát. A primer magas vérnyomás esetében a magasabb nyomásértékek oka nem tisztázható. Vélhetően az öröklött hajlam a stressz, illetve a környezeti hatások, az elhízottság az alkoholfogyasztás, a mozgásszegény életmód, a túlzott sófogyasztás játszanak szerepet a magas vérnyomás kialakulásában.
A szekunder vagy másodlagos hipertónia esetében, ahol meghatározható a magas vérnyomást előidéző tényező, leggyakoribb okként a veseerek valamely rendellenességét, a hormonháztartás felborulását és a mellékvese-velő daganatos megbetegedését említik a szakkönyvek.
A veseerek szűkülete vagy elzáródása esetén a vese nem kap elég vért, és ez serkenti a vese renin hormon termelését. A renin angiotenzin elnevezésű hormonná alakul át, melynek vérnyomásemelő hatása van.
Másik lehetőség, hogy a szervezetünk túltermel bizonyos szteroid hormonokat, például az aldoszteront (Conn-szindróma), melynek hatására szervezetünk vizet tart vissza. A megnövekedett vízmennyiség emeli a vér térfogatát is, és így a vérnyomás is emelkedni fog. Ez leggyakrabban a mellékvese megbetegedéseiben fordul elő.
A mellékvese másik megbetegedése a phaeochromocytoma, amely egy ritka, mellékvese-velőből kiinduló daganat. Ennek a daganatnak a sejtjei adrenalint és noradrenalint termelnek, amely anyagok vérnyomásemelő hatásúak.
A hipertónia betegség kezelése igen hosszadalmas folyamat, és kooperációt igényel a magas vérnyomásban szenvedő embertől is. Első lépésben az életmód megváltoztatására lenne szükség. A testsúly csökkentése, az alkohol-és sófogyasztás mérséklése, a dohányzás abbahagyása és a rendszeres fizikai aktivitás mind jó hatással vannak a vérnyomásra. Ha ezek a változások nem csökkentik tartósan a vérnyomást, akkor gyógyszeres beavatkozásra lehet szükség.
Ha betartjuk az életmódra vonatkozó tanácsokat és a kezelés során a magas vérnyomást sikerül jól beállítani (megfelelő mértékben csökkenteni), akkor elkerülhetjük a nem kívánt szövődmények kialakulását.
Forrás - Pulzus 2000; Más-Kép Kft.
Kapcsolódó
Hírek
- A magas vérnyomás újfajta kezelése
- A hal eredetű olajokat ajánlják diabetes és magas vérnyomás esetén
- Munkahelyi stressz: magas vérnyomás
- Zajártalom és magas vérnyomás
- Magas vérnyomás: nehezebb gondolkodás?
- A magas vérnyomás és a fájdalomcsillapítók gyakori szedése
- Joghurttal a magas vérnyomás ellen
- Epebántalmak megelőzése, kezelése gyógynövényekkel
- Az ínhüvelygyulladás gyógyítása
- Mondd a számod, elárulom, ki vagy! - Numerológia
- 5 ok, amikor a szeretkezés lehetetlen
- Hogyan tudták őseink elkerülni a rákot?
- Monogram-numerológia - a kezdőbetűk jelentősége
- Fáj a kezem... - Az ínhüvelygyulladás oka és kezelése
Oktatás
- grafológus
- kineziológus
- asztrológus