Az áldott állapotban lévő kismamáknak fokozottabb figyelmet kell fordítanuk testi, lelki egészségükre. Különösen oda kell figyelniük a gyógyszerek szedésére, és azok nemkívánatos mellékhatásaira a magzatra nézve. Közkedvelt módszer a kismamák körében a Bach virágterápia.

Az állapotos nőknek általánosságban azt tanácsolják, hogy mindenféle gyógyszer szedésétől tartózkodjanak a magzat egészséges fejlődése érdekében, ugyanakkor minden esetben mérlegelni kell a gyógyszer elhagyásának esetleges negatív hatásait is. Ezért a gyógyszert szedő, vagy esetlegesen lelki problémákban szenvedő kismamáknak kifejezetten fontos tudniuk, hogy milyen alternatív lehetőségeik vannak egészségfejlesztésük, és nemkívánatos tüneteik kezelésében. It lesz nagyon fontos szerepe a Bach virágterápiának.

A kismamák kiegészítő kezelésében egyik legideálisabb lehetőség a Bach virágterápia.

A Bach virágterápia szelíd és lágy, természetes gyógymód, melynek egyik fontos tulajdonsága, hogy mindenféle mellékhatástól mentes. A Bach virágterápia a különböző kibillent diszharmónikus lelkiállapotokat kezeli, így lelki áthangolódással és a harmónia helyreállításán keresztül támogatja a lelki és testi öngyógyító erőinket.

A Bach virágterápiában 38 növény 7 szempont szerint csoportosítható:

• Félelmek
• Bizonytalanság
• A jelen történései iránti érdektelenségre
• Magányosságra
• Más emberek elképzeléseivel és külső hatásokkal szembeni túlérzékenységre
• Kétségbeesésre
• Mások boldogulása miatti túlzott aggódásra

A várandósság állapotára jellemző testi, lelki tünetek:

• Hányinger vagy reggeli rosszullétek
• Erős érzelmi hullámzások
• Fokozott érzékenység, apró dolgok is könnyen felzaklatják
• Fokozódó izgalom, aggodalmak
• Különböző félelmek
• Fokozódó étvágy
• Izzadás, érzékenyebbek a melegre
• Fáradságérzet
• Alvási nehézségek

A Bach virágterápia alkalmazása a kismamák kezelésére

Az állapotos kismamák egyik jól bevált eszenciája az Elsősegély csepp, mely alkalmas a stressz állapotának feloldására és általánosan javítja a közérzetet, csökkenti a félelmeket, segíthet a szülésben is.

A szüléstől és különböző, meghatározott dolgoktól való félelmeket a Bohócvirág eszenciájával kezeljük.

Tárnicsra van szükségük azoknak a kismamáknak akik attól félnek, hogy minden „balul fog ütni” és hajlamosak a pesszimizmusra.

Aki inkább az apátia és az érdektelenség állapotában van, annak a Vadrózsára van szüksége.

A Szikárka eszenciája az erős érzelmi hullámzások, illetve a hányinger és a reggeli rosszullétek csökkentésének szere.

A fáradságérzet kezelésének eszenciája lehet a Gyertyán-Olaj-Szilfavirág keveréke.

Kismamák és a depresszió: „Gyermekágyi kedvetlenség” a Bach virágterápia szerint

A várandósság ideje alatti igen magas hormonszint szülés után mérséklődik a vérben, sok nő válik „síróssá”, szeszélyessé, idegessé, érzékennyé, eseteleg lehangolttá, általában akkor amikor a tej megindul. A szülés csodálatos élmény, de talán egy kicsit soknak is találhatja a kismama. Úgy érzi, kimerült, és inkább aludni szeretne, mint ünnepelni. Ez gyakori jelenség, szülés utáni letargiának hívják. Szinte minden nő érez töbé-kevésbé valami ilyesmit, amit az életvitel hirtelen változása, a kis jövevény keltette izgalom és az alvás hiánya okoz. Ha azonban komoly a depresszió, több mint két hétig tart, és alvászavarokkal, étvágytalansággal társul, vagy hetekkel a baba születése után jelentkezik, akkor konzultálni kell a kezelőorvossal.

Ennek okai között szerepelhez, hogy nehéznek találja az újszülött gondozását, esetleg szorongást válthat ki az anyukából, hogy túl nagy a felelősség. Talán nagyon fáradt, és aggódik, hogy nem lesz képes ellátni a feladatát. Ezek a gondolatok mind hozzájárulnak a depresszió kialakulásához.

A Bach virágterápia alkalmazása kismamák depressziója esetén

A Bach virágterápia természetes, mellékhatásoktól mentes módszerével nagyon jó alternatív, kiegészítő terápiát nyújthat ilyenkor a kismamáknak, amikor a szoptatás miatt a gyógyszerek szedését nem javasolják.

Jól bevált szer ilyenkor a Vadrepce eszenciája, amellyel a hirtelen jött depressziót kezelhetjük. A túl nagy felelősségérzetre a Szilfavirág eszenciája való, a testi-lelki fáradságot pedig a Gyertyán-Olaj keveréke harmónizálja. A Dió eszenciája pedig érzelmileg megerősíti a kismamát, ebben a minden szempontból új életszakaszában.

Az áldott állapot, a szülés, és az azt követő gyermekágy nagy megterhelést ró a kismamák szervezetére testileg, lelkileg és szellemileg egyaránt. Fokozott problémát és veszélyt jelent ilyenkor, az antidepresszáns gyógyszerek szedése. Ezek között szerepel többek között az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatósága által nyilvánossára hozott tény is, miszerint növeli a magzati szívfejlődési rendellenesség előfordulását a szorongásos betegségek kezelésében alkalmazott hatóanyagok egyike, a paroxetin. Ezt a Magyarországon is forgalmazott szert a depresszió, a kényszerbetegségek, a pánikbetegség és szociális fóbia kezelésére használják.

Azonban léteznek kiegészítő, illetve alternatív gyógymódok is. Erre az egyik legideálisabb lehetőség a Bach virágterápia, mely kiegyensúlyozza és harmónizálja a kismamák kibillent lelki egyensúlyát, segít a szülésben, és a gyermekágyi depresszióban.

Hordós Tünde

Forrás - lelkititkaink.hu