Az akupresszúra a kínai orvoslás részeként jött létre. A kínai filozófiai gondolkodás alkotta és formálta ezt az ősi gyógymódot, a környezet és önmagunk folyamatos megfigyelése, érzékelése, tapasztalása útján. Az ember tulajdonképpen a  természetes harmónia megtestesítője és hordozója. A két pólus – az ég és a föld - a  jing és a jang között.

Az ember a kínai felfogás szerint "csi"-vel, azaz vitalitással, életenergiával rendelkező lény. Az ember egészségét ennek a "csi"-nek a harmonikus áramlása jelenti. Mikor ez a harmónia felborul, diszharmónia keletkezik és felüti fejét a betegség. Ahhoz, hogy az akupresszúrás masszázst alkalmazni tudják, a tradicionális kínai gyógyítás elméletének a mély ismerete szükséges. Ilyen például az emberi testen végig futó meridián rendszer és az ezen a rendszeren található akupresszúrás pontok helye.

Ennek a módszernek az a lényege, hogy kezeléskor célirányosan akupresszúrás pontokat stimulálnak. Ez több féle módon történhet: fémtűvel, ezt akupunktúrának nevezzük, vagy moxával "égetéses" hő terápiával, köpölyözéssel, amit vákuummasszázsnak hívunk, elektromos stimulálással, vagyis elektroakupunktúrával, illetve akupresszúrás masszázzsal.

Már a kr. e. 2700 táján kelt Sárga Császár (Belgyógyászati) könyve nagyon jó betegség megelőző módszernek tartja a masszázst, így fejlődött évezredeken át a kínai pontmasszázs a tradicionális orvoslás részeként. Mi sem bizonyítja jobban, hogy a Tang dinasztia  idején (i.sz. 618-906) külön akupresszúrás masszázs tagozatot alakítottak ki a Császári Orvosi Hivatalon belül. Ezt a módszert elsősorban gyermekbetegségek kezelésére alkalmazták, de háborús sérültek terápiájának részeként is ismert volt.

Nem csoda hát, ha mai napig világszerte ismert és alkalmazott gyógymód az akupresszúra. Az akupresszúra hatásmechanizmusát nagyon sok szakember tanulmányozta és vizsgálta. Ellentmond az akupunktúra és az akupresszúra bírálóinak – akik arra építenek, hogy a módszer szuggesztiós hatása miatt, csak látszathatás -, hogy az akupunktúra emlősállatoknál is hatékonyan tud működni. Fájdalomcsillapító és  közérzetjavító hatásai beindítják a test öngyógyító, regenerációs folyamatait, továbbá minden izom- és ízületi problémára pozitív hatással van ez a típusú masszázsterápia.

Lássuk, konkrétan mikor alkalmazható az akupresszúra:

• hangulatjavításra.
• koncentrálóképesség fokozására.
• tanulás javítására.
• betegség megelőzésre - az egészséges testi-és lelkiállapot fenntartására.
• immunerősítésre - a test belső védekező mechanizmusának aktiválására.
• a test energiaháztartásának kiegyenlítésére, fenntartására.
• energetizálásra - kimerültség, fáradtság esetén serkenti a chi áramlását.
• az idegrendszer működésének harmonizálására, kiegyensúlyozására
• fájdalomcsillapításra (pl. fej-, fog, fül, has-, hátfájásra, stb.)
• izomfeszültség esetén a merev izmok lazítására
• allergia, asztma kiegészítő terápiájában a tünetek csillapítására
• álmatlanság, migrén, depresszió esetében kiegészítő terápiaként a gyógyulás elősegítésére

Amikor nem alkalmazható az akupresszúra:

• nyitott sebfelületeken
• sérült bőrfelszínen (kelések, pattanások, kiütések, fekélyek területén)
• bőrbetegségek, bőrfertőzések, bőrgyulladások esetén
• ízületi gyulladások esetén (duzzanat, nyomási fájdalom, bőrvörösség)
• tág visszerek területén és környékén, trombózis idején
• vénák gyulladása esetén
• fertőző betegségek idején
• törések esetén
• különféle csont-, ízület-, izomsérülések esetén, rándulások, ficamok heveny szakaszában
• súlyos szívbetegség-szívelégtelenség fennállása esetén
• vesegyulladás, veseelégtelenség esetén
• pszichiátriai betegségek idején
• közvetlenül műtét után
• előrehaladott csontritkulás esetén
• alkalmazása során nyugtatók, izgatószerek, dohányzás, alkohol fogyasztása ellenjavallt
• daganatos betegeknél.

alternativgyogymodok.hu