A hajhullás nem csak a férfiakat érinti, egyre több nőnek kell hajmeresztő problémákkal foglalkoznia. Míg a férfiak azt állítják, hogy a kopaszodás problémájával tudnak bánni, addig a nők számára a hajhullás hatalmas trauma. Egy olyan társadalomban, amely úgy gondolja, hogy a dús, hosszú haj mindig is az erotika és a nőiesség szimbóluma volt, a hajdísz elvesztése minden nő számára katasztrófát jelent. Azonban ne essünk pánikba néhány kihullott hajszál miatt. Átlagosan 80 000-150 000 hajszál található a fejbőrben, melyből naponta körülbelül 30-60 szál kihullik. A napi 100 szál veszteség még normálisnak mondható.

A kopaszodás is öröklődik

Szőke-e vagy barna, sima vagy hullámos: a hajszín és a forma már a születéskor meghatározott. Sajnos a hajhullásra való hajlam is. Sok ember, aki a kelleténél több hajszálat veszít, az úgynevezett "férfias típusú alopecia" (örökletes kopaszodás) áldozata. A hajvesztés ezen örökletes formájánál a hajgyökerek megváltoznak. A szőrtüsző elcsökevényesedik, a növekedés leáll, és a hajszálak kihullanak. Ez férfiaknál és nőknél egyaránt előfordul. Az a széles körben elterjedt nézet, miszerint az alopecia csak az erősebb nemet és annak fiú utódait érinti, sajnos nem helytálló.

A hosszabb ideig tartó vérzések (például hosszúra nyúlt menstruáció vagy gyomorfekély) vashiányt idézhetnek elő, emiatt egyre nagyobb mértékű hajhulláshoz vezetnek. A szervezetben zajló gyulladásos folyamatok, a stressz, a pszichikai megterhelések, sőt bizonyos gyógyszerek (szteroidok, fogamzásgátlók) szedése is eredményezhet hirtelen fellépő hajhullást. A nők maguk is hibáztathatók a hajhullás seregnyi oka miatt. A hajveszteség okaként gyakran állapítanak meg hormonális diszharmóniát. A feleslegben levő férfi nemi hormonok vagy a női nemi hormonok hiánya egyaránt okozhat hajhullást, amely a halántékon kopasz foltok formájában, vagy az egész fejen egyszerre jelentkezhet.

Egyre több nőt érint?

Nincs sok objektív adat a nők körében fellépő hajhullásról, de az embernek általában az a benyomása, hogy az utóbbi időkben különösen sok fiatal nő szenved ettől. A bécsi InterHaar Intézet vezetője, Gerda Hassan Khan is ugyanezt figyelte meg: "A 80-as évektől kezdődően női klienseink száma 50 százalékra emelkedett. Korábban túlnyomórészt idősebb férfiak kerestek fel minket, s most egyre több fiatal nő fordul hozzánk. Mindez amiatt is van, hogy manapság egyszerűen többet beszélnek erről a problémáról" - véli a hormonszakértő. "Korábban az embernek tényként kellett elfogadnia a hajhullást, a mai nők azonban már tudják, hogy lehet tenni ellene valamit. Ezért tulajdonképpen nem hiszem, hogy ma több nőt érint ez a probléma, mint régebben."

A hajhullás leggyakoribb kiváltó oka a hormonegyensúly felborulása

• a fogamzásgátlók folyamatos szedése
• terhesség és az az utáni állapot
• a menopauza
• nem megfelelő fogamzásgátló vagy egy alkalmatlan hormonpótló szedése is hajhullást eredményezhet.
• a szigorú fogyókúrák, melyekkel éppen a nők kísérleteznek gyakran, szintén okozhatnak hajproblémákat. Tartós étkezési zavarok esetén, mint például az anorexia nervosa következtében masszív hajhullás tapasztalható. Ebből is látható, mennyire fontos az egészséges, kiegyensúlyozott táplálkozás.

Keressük meg a hajhullás eredetét! Mik a gyógymódok?

Ha semmi konkrét okot nem sikerül kideríteni, különböző lehetőségeket próbálhatunk ki, hogy a hajszálakat újra növekedésre bírjuk. Rengeteg külsőleg alkalmazható készítmény létezik. A legfontosabb, hogy megfelelő koncentrációban alkalmazzuk ezeket. A minoxidil nevű hatóanyag eredményesnek bizonyult. A kúrát azonban egy életen át folytatni kell, mert abbahagyása után a hajkorona ismét eltűnhet. Ilyenkor a gyógyszer esetleges mellékhatásaival is számolni kell. Ezért, ha lehet, válasszunk először természetes hatóanyagokat.

A kovasavtartalmú készítmények vagy vitaminos zselatinkapszulák és -tabletták (elsősorban A- és B-vitaminokkal) is sokat segíthetnek.

Mások pedig esküsznek a görögszénamagvak hatására, mely nyugaton kapszula formájában is kapható, és serkenti a hajszálak növekedését.

A fitoterápiában néhány anyagnak a hajra gyakorolt kedvező hatást tulajdonítanak. A nyírfa, csalán, zsurló, kamilla mindenképpen hatásosnak bizonyultak. Esetükben azonban inkább a korpásodás megfékezése és egy általános hajerősítő hatás áll előtérben. Gyakran ajánlják a fejbőr vérellátását fokozó kezeléseket. A rendszeres és kíméletes fésülködés, valamint a masszázs a hajnak több tartást kölcsönöz és a fejbőrnek is jó érzést biztosít. A hajszalonokban speciális fejmasszázsokat és lézeres fejbőr-stimulációt is végeznek.

A problémás haj kíméletes ápolására a következőket ajánljuk:

• A mindennapos hajmosás nem károsítja és nem teszi zsírosabbá a hajat.
• Enyhe sampont használjunk, csak alkalmanként helyettesítsük gyógysamponnal.
• Elég a hajat csak egyszer samponozni.
• Figyeljünk arra, hogy a víz soha ne legyen túl forró.
• Ötször hosszabb ideig tartson a hajöblítés, mint a hajmosás.
• A fejbőrrel és a hajjal finoman bánjunk.
• A sampon ára semmit nem mond a minőségről. Mindenki maga tapasztalja, mi a jó a fejbőrének és a hajának.
• Legjobb a szabad levegőn szárítani a hajat. A hajszárító forrósága tönkreteheti a haj szerkezetét.

alternativgyogymodok.hu