Az első magyarországi Alexander Stúdió, amelyet Magyari Beck Anna nyitotta meg 1993-ban.
A szakképzett tanárok magánórák keretében foglalkoznak a stúdióban a fájdalmaik miatt vagy különböző panaszokkal bejelentkező növendékekkel.

Kezdőképzés

Magánórák: A magánórák során a tanítvány egy tanárral dolgozik együtt. A tanár teljes figyelme a tanítványé. Közös munkájuk során a tanítvány megtanulja szabadon, könnyedén és élvezettel használni magát mozgás közben, elhagyja régi berögződéseit. A tanár a tanítvány fej-nyak-hát kapcsolatát ellenőrzi, és ennek hatását az izmok működésére, a szellemi egészségre. A talpak földdel való kapcsolata visszahat a feszültségre és a stresszre. Arra is fény derül, hogyan gondolkodik és hogyan mozog a tanítvány.

Intenzív kurzusok (iskola):
A rendszeresen szervezett kurzusokon a tanárok, a harmadéves növendékek közreműködésével egy héten át, napi 6-8 órában foglalkoznak a jelentkezőkkel, akik így megismerkedhetnek az Alexander-elvvel, az elmélettel és a gyakorlattal. A tanfolyamon résztvevők az egyéni órákon kívül sokféle mozgásos és önismereti csoportfoglalkozáson sajátítják el önmaguk egészségesebb használatát. Az intenzív kurzusokat megelőzően 30 magánóra adja a képzés alapját.

Tanárképzés

Intenzív kurzusok
A rendszeresen szervezett kurzusokon a tanárok, a harmadéves növendékek közreműködésével egy héten át, napi 6-8 órában foglalkoznak a jelentkezőkkel, akik így megismerkedhetnek az Alexander-elvvel, az elmélettel és a gyakorlattal.

további információk: http://www.alexander-technique.hu

• Alexander-technika

• Alexander Stúdió még nem töltött fel egyetlen tanfolyamot sem.

• Alexander Stúdió még nem töltött fel egyetlen akciót sem.