Az Amala Sattva Jóga és Egészségközpont azzal a céllal nyílt, hogy legyen egy olyan hely Budapest szívében, ahol egy kis időre megállhatunk, elvonatkoztathatunk mindennapi szokásainktól, elmélyülhetünk a mindent fenntartó csend hangjaiban és különböző utakat járva megtapasztalhatjuk magunk és a világ igazi értékeit. Ennek eléréséhez jó módszer lehet a jógagyakorlat, meditáció, egy pár nyugodt perc a gyermekünkkel, egy masszázs, vagy egy baráti beszélgetés egy gőzölgő tea mellett...

Ehhez a tapasztalathoz kínálunk helyet és lehetőséget többek között az alábbi foglalkozások keretében magyar és angol nyelven egyaránt:

* elméleti és gyakorló jógakurzusok (Hatha , Iyengar , Sivánanda , Kripalu , Káya Kal, női)
* gerincjóga
* mélyrelaxáció (jóga nidrá)
* meditáció
* babás-, kismamajóga, szülésfelkészítő,
* NIA - Neuromuscular Integrative Action
* Pilates
* Tai Chi
* gyógytorna
* gerinctorna
* stretching
* Kriston Intimtorna®
* Aviva torna®
* Örömtréning
* ProMami® – a női kiteljesedés programja
* kineziológia
* homeopátia
* Ayurveda
* különféle masszázsok (gyógy-, kínai-, thai-, indiai-, ayurvedikus, fogyasztó masszázs)


Címünk:
http://sattva.gportal.hu/ Vegyél részt nyílt napunkon december 6.-án!!!

• Jóga,
• Tajcsi

• Amala Sattva Jóga- és Egészségközpont még nem töltött fel egyetlen tanfolyamot sem.

• Amala Sattva Jóga- és Egészségközpont még nem töltött fel egyetlen akciót sem.