A világ népességének mintegy 5%-a küszködik cukorbetegséggel. Az okok között lelki problémák is előfordulnak...

A cukorbetegség arra utal, hogy az érintett az élet kellemes oldalát, az élvezetet, a szeretetet nem tudja értékelni, mivel az az érzése, hogy nem érdemli meg. Hiányzik belőle a szeretni tudás képessége. A kialakult cukorbetegség feltétlen orvosi segítséget igényel, de léteznek alternatív lehetőségek, amiket érdemes kipróbálni!

Típustan

A cukorbetegségben szenvedőknél nem termelődik elég inzulin nevű hormon, vagy éppen a szervezet nem képes hatékonyan felhasználni azt. Idővel ez érelmeszesedéshez, szívbetegséghez, idegsejtpusztuláshoz, veseelégtelenséghez, látásromláshoz és egyéb szövődményekhez vezethet.

A cukorbetegségnek alapvetően két típusát különböztetjük meg: a ritkább, inzulinfüggő (I. típusú) diabétesz általában fiatalkorban alakul ki; a nem inzulinfüggő (II. típusú) diabétesz pedig főleg idősebb korban jelentkezik. A cukorbetegségben szenvedők 90%-a egyébiránt ez utóbbi kategóriába tartozik.

A cukorbetegség ok

A cukorbetegséget a vér és a vizelet cukortartalmának vizsgálati eredményéből lehet diagnosztizálni.

A hasnyálmirigy által termelt, szervezetünk cukoranyagcseréjét szabályozó inzulinból kevesebb van, vagy a meglevő valamely okból nem tudja kifejteni vércukorszint-csökkentő hatását. Az inzulint igénylő cukorbetegség - amely legtöbbször fiatalkorban kezdődik - esetén a megfelelő vércukorszint-beállítás kórházban történik. A nem inzulinigényű cukorbetegség rendszerint időskorban kezdődik, főleg elhízott emberek a veszélyeztetettek. Kezelése járóbeteg-ellátás során, ambulanter történik. Először meghatározott diéta segítségével, ennek hatástalansága esetén tabletta adásával. A cukorbetegek korszerű kezeléséhez hozzátartozik, hogy a kezelőorvos megtanítsa páciensének a korszerű diéta összeállítását.

Tudta? A tablettát szedő cukorbetegeknél szinte soha, de az inzulint használóknál előfordulhat, hogy a vércukor túlzott csökkenését követően eszméletvesztés, hipoglikémiás kóma áll be. Ennek előjelei:

• izgatottság, idegesség
• remegés, izomgyengeség
• fejfájás
• hidegverejtékezés
• csillapíthatatlan éhségérzet.

Ezeket a tüneteket az érintetteknek ismerniük kell, hogy a panaszok jelentkezésekor gyorsan megszüntethessék azokat. (így például egy kockacukor elfogyasztásával megelőzhető az eszméletvesztéses rosszullét.)

Jó tudni! A szakszerű orvosi ellátás mellett természetes gyógymódokat is segítségül hívhatunk, hogy mérsékeljük a szövődményeket és kevesebb tabletta vagy inzulin is elegendő legyen.

Vércukorcsökkentő teák

Készítsünk 1:1 arányú keveréket a következő alapanyagokból: áfonyalevél, málnalevél, feketeribiszkelevél, szamócalevél, kukoricabajusz, kecskeruta, pásztortáska, csalán!

A keverékből vegyünk ki 3 evőkanállal, és tegyük 1,5 I forró vízbe, 10 perc múlva szűrjük le, és kortyolgassuk egész nap! Három hónapig kúraszerűen alkalmazzuk!

Étkezések között igyunk fehérbabhéjteát, melyet a következőképpen kell elkészíteni: 8 dl vízbe tegyünk 4 púpozott evőkanál fehérbabhéjat, ezt reggel, igen lassú tűzön főzzük, amíg az elpárolgó víz miatt csak 4 dl marad az edényben! Ezt osszuk el három részre, és étkezések közben iszogassuk meg, szintén 3 hónapig kitartva e módszer mellett!

Igyunk emésztést segítő teákat is: citrom fűből, gyermekláncfűből, orbáncfűből, apró bojtorjánból! Ezeket is azonos arányban kell összekeverni, majd 1 púpozott evőkanálnyit fél liter vízzel forrázzunk le, 10 percig áztassuk, és szűrjük le! Ebből a teából igyunk napi V2 litert 6 hétig, majd 1 hónap szünet után ismételjük meg!

Jegyezzük meg! A fahéj is csökkenti a vércukorszintet, lanyha keringés esetén pedig jó serkentő- és erősítőszer.

Amit magunk is megtehetünk...

Ha túlsúlyosak vagyunk, feltétlenül fogyjunk le! A kövérség a II. típusú diabétesz egyik fő hajlamosító tényezője.

Fogyasszunk teljes kiőrlésű gabonatermékeket, gyümölcsöt és zöldségeket, ami a vércukorszintet egészséges határok között tartja!

Tornázzunk rendszeresen! Aki testmozgással heti több mint 3500 kalóriát felhasznál, feleakkora valószínűséggel fog a II. típusú diabéteszben szenvedni, mint a kevesebb kalóriát elégető. Az edzés azoknak is hasznos, akik I. típusú diabéteszben szenvednek, mert javítja az inzulin hatását.

Alkalmazhatunk aromás illóolajakat is. Az eukaliptusz- és a citromolaj jó hatású a hasnyálmirigyre. Adjuk ezeket az illóolajokat együtt vagy külön-külön a fürdővizünkhöz, illetve masszírozáshoz tegyünk belőlük 5-5 cseppet négy teáskanálnyi szőlőmag- vagy mandulaolajhoz!

Gyanús jelek

Cukorbajra - diabetes mellitusra - utal, ha valaki állandóan szomjasnak érzi magát, túl sokat iszik és vizei, bőre viszket, kisebb sebei nehezen gyógyulnak, jó étvágya ellenére is fogy. Különösen akkor kell odafigyelni, ha a felmenők között is volt cukorbeteg.

Ajánlott táplálékkiegészítők

• A B-vitaminok segítenek a szőlőcukor energiává alakításában szerepet játszó enzimek szintézisében, és mérséklik a diabétesz által okozott idegsejtpusztulást.
• Az antioxidánsok (Béta-karotin, cink, szelén, Q10-vitamin...) a szemet, az idegsejteket és a szívet védik a magas vércukortól.
• A ligetszépeolaj-kapszula, a halolaj csökkenti az érbetegség veszélyét.
• AZ E-VITAMIN jó érvédő és az érszűkület ellen kiváló.
• A cukorbetegek hajlamosabbak az élesztőgombák okozta fertőzésekre, ezért részükre a fokhagyma-kapszula - szagtalan - kiváló segítség megelőzésükhöz.
• Gyakran megbomlik a cukorbetegeknél a bél baktériumflórájának egyensúlya. Acidophilus-baktérium szedése segít helyreállítani a bélrendszer mikroorganizmusainak normális egyensúlyát.
• A cukorbetegek számára a sszójából készült ételek hasznosak lehetnek. A tofu - szójababsajt -, szójafehérje, -tej és -liszt javíthatják a vércukorszint szabályozását, védhetnek a szívbetegségek ellen, és csökkentik a cukorbaj egyéb szövődményeinek veszélyét is.
• A páfrányfenyő - gingkó - hatásos a diabétesz leggyakoribb szövődményei, az idegsejtkárosodás és az érelmeszesedés esetén.
• A feketeáfonya kétszeresen is jó hatású lehet a cukorbetegek számára: javítja a betegség okozta rosszabb vérellátást, és segít a cukorbajjal összefüggő szembajok megelőzésében.

Extra tipp

Cukorbetegség esetén is fontos az ásványianyag- és nyomelem-utánpótlás.

• A króm, a karnitin és a magnézium segíti az inzulin hatását, csökkenti a vércukor-és a károskoleszterin-szintet.
• A látásromlás - a retina károsodása - megelőzésére lutherin-, cink-, szeléntabletta szedése javasolt.
• Az erek falát védi a Ql 0-vitamin, az NADH és a flavonoiáok.

Forrás - InforMed.hu